Πόσες θερμίδες έχουν δέκα καλοκαιρινά φρούτα | Style & Fitness
Connect with us

Style & Fitness

Πόσες θερμίδες έχουν δέκα καλοκαιρινά φρούτα

Avatar

Published

on

Τα φρούτα αποτελούν απαραίτητο συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής και μάλιστα είναι το αγαπημένο σνακ του καλοκαιριού για πολλούς.

Ωστόσο, κάποιος που ακολουθεί μια συγκεκριμένη διατροφή καλό θα ήταν να γνωρίζει πόσες θερμίδες έχει κάθε ένα από τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα.

Φρέσκος ανανάς, η μία φέτα 20 θερμίδες

Βερίκοκα φρέσκα, 200 γραμμάρια 150 θερμίδες

Καρπούζι, 200 γραμμάρια 30 θερμίδες

Κεράσια, 200 γραμμάρια 150 θερμίδες

Νεκταρίνι, 100γραμμάρια 50 θερμίδες

Πεπόνι, 200 γραμμάρια 50 θερμίδες

Ένα Ροδάκινο 60 θερμίδες

Σταφύλια μισό κιλό 350 θερμίδες

Φράουλες, 200 γραμμάρια 100 θερμίδες

Παπάγια, 200 γραμμάρια 100 θερμίδες

Πηγή: baby.gr

Ακολουθήστε το Lamianow στο Instagram

Advertisement
Click to comment

Αφήστε ένα σχόλιο

avatar
  Εγγραφείτε  
Notify of
Advertisement




konstantinos_kolovos

ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΤΩΝ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ1 δευτερόλεπτο ago

Τον λένε Πάνο Τριανταφύλλου, κατάφερε έναν άθλο και ελάχιστοι μιλούν γι’ αυτόν

Ο Πάνος Τριανταφύλλου κατέκτησε το Παγκόσμιο Κύπελλο Ξιφασκίας με αμαξίδιο την ίδια μέρα με τον Στέφανο Τσιτσιπά Τις τελευταίες δύο...

Life10 λεπτά ago

Η Άσπα Τσίνα στην πιο δύσκολη μάχη για τη ζωή της: «Μαμά δε θέλω να πεθάνεις» μου λέει ο γιος μου

Η τραγουδίστρια που είναι απόψε καλεσμένη στα «Μεσάνυχτα» και την Ελεονώρα Μελέτη, αποκαλύπτει για πρώτη φορά ότι πάσχει από μία...

Υγεία35 λεπτά ago

Τραγικό! Μέχρι και επτά χρόνια η λίστα αναμονής για μεταμόσχευση νεφρού

Μέχρι και επτά χρόνια φτάνουν οι λίστες αναμονής για μεταμόσχευση νεφρού για 1.200 νεφροπαθείς τελικού σταδίου στη χώρα μας. Παράλληλα...

ΕΛΛΑΔΑ47 λεπτά ago

Το αυτοκίνητο έκρυβε 107 κιλά χασίς

Στη σύλληψη ενός οδηγού που μετέφερε ποσότητα χασίς βάρους περίπου 107 κιλών, προχώρησαν η αρχές στο Καλπάκι στα Ιωάννινα. Οι...

ΕΛΛΑΔΑ1 ώρα ago

Μεταναστευτικό: Πέτσας – Στεφανής ανακοινώνουν αύριο το κυβερνητικό σχέδιο

Οι ανακοινώσεις για τα μέτρα που λαμβάνει η κυβέρνηση αναμένεται να γίνουν στις 11.30 το πρωί της Τετάρτης Τον πλήρη...

Νοέμβριος 2019
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Οκτ    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Facebook

Διαβάζονται