Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών εν μέσω καραντίνας
Χρήσιμες συμβουλές για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών κι ενώ το λοκ ντάουν συνεχίζεται δίνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» της Τάνιας Η. Μαντουβάλου η…
Τα σετ σε εσώρουχα που θα σε ξετρελάνουν
Τα εσώρουχα είναι τα items που μπορείς να φορέσεις κάθε στιγμή που επιθυμείς να ανεβάσεις την αυτοπεποίθησή σου. Είναι αυτά που σε κάνουν ξεχωριστή και αναδεικνύουν τη σιλουέτα και τον…
Οι θήκες για τσιγάρα που θα δώσουν άλλη αισθητική στο κάπνισμά σου
Μπορεί το τσιγάρο να είναι η αγαπημένη σου και καθημερινή συνήθεια, ωστόσο αυτό που θα δώσει ένα κλικ αισθητικής στην όλη διαδικασία είναι το «περιτύλιγμα», αυτό δηλαδή που θα σου…
Ντιπ με φέτα, μυρωδικά και φιστίκια Αιγίνης
Υλικά (για 6 άτομα) 1 κούπα φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα 1 σκελίδα σκόρδο 1 μικρό ματσάκι άνηθο 1 μικρό ματσάκι μαιντανό Λίγο δυόσμο Ξύσμα και χυμός από μισό λεμόνι 120 γρ.…
Οι τάσεις που θα κυριαρχήσουν στο χώρο του μακιγιάζ το 2021
Αν μπορούμε να πούμε ότι υπήρξε και κάτι καλό που μας άφησε το 2020, αυτό δεν είναι άλλο από τον πολύτιμο χρόνο που είχαμε για τον εαυτό μας και την…
Τα διακοσμητικά σπιτιού που θα δώσουν χριστουγεννιάτικο κλίμα στο χώρο σου
Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών και είμαστε πανέτοιμοι να δώσουμε στο χώρο μας μια πιο Christmas χροιά. Παρακάτω θα βρεις μια λίστα με τα διακοσμητικά σπιτιού που θα στολίσουν…
Τρεις τρόποι να συμπεριλάβετε την αλόη βέρα στη ρουτίνα περιποίησής σας
Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες σε περίπτωση εγκαυμάτων ή μετά από πολύ χρόνο έκθεσης στον ήλιο. Ωστόσο, μπορεί να συμπεριληφθεί και…
Συνταγή για ομελέτα – σουφλέ!
Η ομελέτα ακόμη και τα βράδια του lockdown παραμένει το πιο αγαπημένο εύκολο βραδινό. Οι συνταγές άπειρες. Για όσους εκμεταλλεύονται την καραντίνα για να μπουν στην κουζίνα και ψάχνουν…
Σνίτσελ πανέ με πατάτες τηγανιτές
Υλικά για 4 άτομα 4 μοσχαρίσια σνίτσελ, 200γρ. περίπου το καθένα ελαιόλαδο για το τηγάνισμα φέτες λεμονιού, για το σερβίρισμα αλάτι πιπέρι φρεσκοτριμμένο Για το πανάρισμα 2 αυγά χτυπημένα όπως…
Μπορεί το χρώμα ενός δωματίου να επηρεάσει τη διάθεσή σας;
Μια απόχρωση ενός χρώματος μπορεί να έχει πολλές και διαφορετικές σημασίες για το κάθε άτομο. Αξίζει να σημειωθεί όμως ότι όταν εισέρχεστε σε ένα δωμάτιο, το χρώμα στους τοίχους δεν…
6 τροφές που μπορεί να σε σώσουν από την τριχόπτωση
Η διυδροτεστοστερόνη (DHT) είναι μια ορμόνη παρόμοια με την τεστοστερόνη που πιστεύεται ότι συμβάλλει στην τριχόπτωση τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Το σώμα σας μετατρέπει φυσικά περίπου το…
Υποφέρετε από έλκος στομάχου; Δείτε ποιες τροφές θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα
Η πιο κοινή αιτία για το έλκος στομάχου είναι το βακτήριο Helicobacter pylori. Έλκη μπορεί επίσης να προκληθούν από την υπερβολική χρήση παυσίπονων και μη-στεροειδή αντιφλεγμονωδών. Τα έλκη στομάχου, επίσης…
Εύκολο παγωτό βανίλια με τρία υλικά
Σερβίρεται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους αλλά τρώγεται και σκέτο. Υλικά 500 ml ( δύο κούπες) κρέμα γάλακτος 250 ml ζαχαρούχο γάλα βλάχας 2 κουταλιές του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 45…
Έξι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το κοιλιακό φούσκωμα και να χάσετε κιλά
Το κοιλιακό φούσκωμα είναι ο «εφιάλτης» πολλών ανθρώπων. Να μην έχει φάει σχεδόν τίποτα και να μην μπορείς να κλείσεις το παντελόνι σου από το πρήξιμο της κοιλιάς. Σύμφωνα με…
Συνταγή για μαμαδίστικη μερέντα από σοκολάτα χωρίς κουβερτούρα
Και ποιος δεν τρελαίνεται για τη γεύση της μερέντας; Σίγουρα το 90% των ανθρώπων. Αν εσύ θέλεις να φτιάξεις στο παιδί σου χωρίς να χρησιμοποιήσεις κουβερτούρα ακολούθησε βήμα βήμα την…
