Γρίπη: Πρόληψη, αντιμετώπιση, ποιοι κινδυνεύουν και πότε να πάτε στο νοσοκομείο - LamiaNow.gr - Ειδήσεις από τη Λαμία
Connect with us

Υγεία

Γρίπη: Πρόληψη, αντιμετώπιση, ποιοι κινδυνεύουν και πότε να πάτε στο νοσοκομείο

Published

on

Είμαστε στο ζενίθ της περιόδου της γρίπης, η οποία κάθε χρόν ο ξεκινάει τον Νοέμβριο και διαρκεί μέχρι τον Μάρτιο περίπου.

Πολλοί άνθρωποι είναι ήδη… κρεβατωμένοι με γρίπη. Για να μην αρρωστήσετε κι εσείς από “αβλεψία” και “χαζομάρα” η Cleveland Clinic συνιστά τα παρακάτω απλά βήματα προσωπικής υγιεινής ως μέτρα πρόληψης για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την γρίπη:

  • Πλύσιμο χεριών. Αποφύγετε γενικά να αγγίζετε το πρόσωπό σας και μην ξεχνάτε να πλένετε τα χέρια πριν από τα γεύματα.
  • Γνωρίζετε ή κατοικείτε μαζί με κάποιον που είναι ήδη άρρωστος; Καθαρίστε και απολυμάνετε όλες τις επιφάνειες στο σπίτι με τις οποίες ο ασθενής έρχεται καθημερινά σε επαφή.
  • Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, την τακτική άσκηση, τον έλεγχο του στρες, και αποφεύγοντας το αλκοόλ και το κάπνισμα.
  • Και το πιο σημαντικό απ’ όλα: Κάντε το αντιγριπικό εμβόλιο! Το ιδανικό είναι να το κάνετε τις πρώτες εβδομάδες του Νοεμβρίου. Το αντιγριπικό εμβόλιο θα μειώσει τις πιθανότητές σας να κολλήσετε τον ιό, αλλά και θα μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας.

Γρίπη και κοινό κρυολόγημα

Μόλις αρχίσουν τα πρώτα συμπτώματα , πολλοί άνθρωποι συγχέουν τη γρίπη με άλλες ασθένειες. Σε αντίθεση με το κοινό κρυολόγημα, για παράδειγμα, η γρίπη “χτυπάει” ξαφνικά και έντονα με:

  • Υψηλό πυρετό
  • Έντονο βήχα
  • Γενικευμένο πόνο στο σώμα
  • Κόπωση

Αυτά δεν έχουν σχέση με το κοινό κρυολόγημα. Μια γρίπη θα σας στείλει απευθείας στο κρεβάτι, αλλά πιθανότατα δεν θα διαρκέσει όσο ένα κρυολόγημα, το οποίο μπορεί να κρατήσει ακόμα και εβδομάδες με ήπια συμπτώματα.

Γρίπη: Αντιμετώπιση

Έστω ότι είστε είστε ήδη άρρωστοι, ή μόλις αρχίζουν τα συμπτώματά σας. Τώρα τι κάνετε;

Η γρίπη είναι ένας ιός, δεν είναι τα βακτήριο, οπότε τα αντιβιοτικά (που σκοτώνουν τα βακτήρια) δεν είναι αποτελεσματικά.

Τα βασικά που πρέπει να κάνετε είναι τα εξής:

  • Πίνετε πολλά υγρά, όπως νερό, χυμούς και σούπες. Ο οργανισμός σας πρέπει να είναι πολύ καλά ενυδατωμένος, όταν έχετε γρίπη
  • Κάντε εισπνοές με ατμό (πχ πάνω από κατσαρόλα που βράζει νερό) ή χρησιμοποιήστε ρινικό σπρέι για τη ρινική συμφόρηση
  • Κάντε γαργάρες με ζεστό, αλμυρό νερό. Επίσης, πάρτε παστίλιες για τον βήχα και πιείτε τσάι από βότανα με μέλι για τον πονόλαιμο
  • Πάρτε ασπιρίνη, ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη, ναπροξένη για την ανακούφιση από τους πόνους στο σώμα και τον πυρετό. Προσοχή: Πάντα να ενημερώνετε το γιατρό σας προτού πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο. Εκείνος γνωρίζει αν θα έχετε ενδεχόμενο πρόβλημα λόγω παρενεργειών.

Οι περισσότεροι από εμάς θα μπορέσουμε να περάσουμε με ασφάλεια τα συμπτώματα της γρίπης στο σπίτι. Ωστόσο, εκείνοι που ανήκουν στις λεγόμενες “κοινωνικές ομάδες υψηλού κινδύνου” πρέπει να προσέχουν και να τους προσέχουμε. Τα μικρά παιδιά, οι έγκυες, οι ηλικιωμένοι και ο καθένας με ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως οι καρκινοπαθείς) θα χρειαστεί επιπλέον προσοχή και φροντίδα από ένα γιατρό. Προσοχή: Μην “κάνετε” εσείς το γιατρό και αποφασίζετε για το τι θεραπεία πρέπει να ακολουθήσει ο καθένας. Καλέστε τον οικογενειακό σας γιατρό και ζητήστε τη συμβουλή του.

Γρίπη: Πότε τα συμπτώματα υποδεικνύουν σοβαρό πρόβλημα

Το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστά να επισκεφθείτε το νοσοκομείο αν αντιμετωπίζετε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια:

  • Δύσπνοια, ή δυσκολία στην αναπνοή
  • Πίεση, ή πόνο στο στήθος
  • Σύγχυση, αποπροσανατολισμό, ή τάση για λιποθυμία
  • Σοβαρό, ή επίμονο εμετό
  • Γριππώδη συμπτώματα που αρχικά υποχωρούν, αλλά στη συνέχεια επιστρέφουν με υψηλό πυρετό και ακόμα χειρότερο βήχα

Μετάφραση/απόδοση από Iatropedia.gr με πληροφορίες από το http://www.medicaldaily.com

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

Ερευνα

Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο: Τα «ύπουλα» πρώιμα σημάδια

Published

on

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Το ανεύρυσμα εγεκφάλου μπορεί να παρουσιάσει διαρροή ή ρήξη, προκαλώντας αιμορραγία στον εγκέφαλο (αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο).
Πιο συχνά μια ρήξη ανευρύσματος εγκεφάλου εμφανίζεται στο χώρο μεταξύ του εγκεφάλου και των λεπτών ιστών που καλύπτουν τον εγκέφαλο. Αυτό το είδος αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου ονομάζεται “υπαραχνοειδής αιμορραγία”.
Η ρήξη ανευρύσματος είναι άμεσα απειλητική για τη ζωή του ατόμου και απαιτεί κατεπείγουσα ιατρική θεραπεία.
Ανεύρυσμα εγκεφάλου: Συμπτώματα
Ρήξη ανευρύσματος
Μια ξαφνική, πολύ έντονη κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) είναι το βασικό σύμπτωμα μιας ρήξης ανευρύσματος. Αυτή η κεφαλαλγία συχνά περιγράφεται από πολλούς ασθενείς ως “ο χειρότερος πονοκέφαλος που είχαν ποτέ”.
Τα πιο συνήθη συμπτώματα μιας ρήξης ανευρύσματος περιλαμβάνουν:
  • Αιφνίδια, εξαιρετικά σοβαρή κεφαλαλγία
  • Ναυτία και έμετο
  • “Πιάσιμο” στον λαιμό
  • Θολή ή διπλή όραση
  • Ευαισθησία στο φως
  • Επιληπτική κρίση
  • Βλεφαρόπτωση
  • Απώλεια της συνείδησης
  • Σύγχυση
Ανεύρυσμα εγκεφάλου που έχει απλή διαρροή
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ανεύρυσμα μπορεί να αρχίσει να διαρρέει μόνο μία μικρή ποσότητα αίματος. Αυτή η διαρροή μπορεί να προκαλέσει:
  • Αιφνίδια, εξαιρετικά σοβαρή κεφαλαλγία
  • Μια πιο σοβαρή ρήξη ακολουθεί σχεδόν πάντα την απλή διαρροή
Ανεύρυσμα εγκεφάλου που δεν έχει διαρραγεί (σπάσει) ακόμα
Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου που δεν έχει σπάσει μπορεί να μην προκαλέσει κανένα σύμπτωμα, ιδιαίτερα αν είναι μικρό. Ωστόσο, ένα μεγάλο ανεύρυσμα μπορεί να πιέζει τους παρακείμενους ιστούς του εγκεφάλου και τα νεύρα, προκαλώντας ενδεχομένως:
  • Πόνο πάνω και πίσω από το ένα μάτι
  • Η κόρη του ματιού μεγαλώνει
  • Αλλαγές στην όραση ή διπλωπία (διπλή όραση)
  • Μούδιασμα, αδυναμία ή παράλυση της μιας πλευράς του προσώπου
  • Βλεφαρόπτωση
Πηγή: iatropedia.gr
Continue Reading

Υγεία

Έκανε ενέσεις με σπέρμα (!) για τον πόνο στην μέση του – Δείτε πώς έγινε…

Published

on

Ένας Ιρλανδός έπαθε σοβαρή λοίμωξη του δέρματος επειδή έκανε ενέσεις με το δικό του σπέρμα, σύμφωνα με μια απίστευτη υπόθεση που δημοσιεύθηκε σε επιστημονική επιθεώρηση.

Ο 33χρονος είπε στους γιατρούς ότι συνήθιζε να κάνει μηνιαίως ενέσεις με σπέρμα, “για να θεραπεύσει” τον μακροχρόνιο πόνο στην μέση του, αναφέρεται στην σχετική έκθεση.

Περιττό να πούμε ότι το σπέρμα δεν θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη…!

Ο… παθών πήγε στο νοσοκομείο, ύστερα από έναν τραυματισμό που είχε στην μέση σηκώνοντας ένα βαρύ αντικείμενο, πριν από τρεις μέρες. Οι γιατροί τότε παρατήρησαν ότι το δεξί του χέρι ήταν κόκκινο και πρησμένο. Όταν τον ρώτησαν αν κάνει κάτι στο χέρι του, εκείνος παραδέχτηκε ότι έκανε τακτικά ενέσεις με το σπέρμα του!

Μάλιστα, τις τελευταίες τρεις… δόσεις σπέρματος, τις έκανε τόσο ενδοφλέβια, όσο και ενδομυϊκά. Το σπέρμα είχε συγκεντρωθεί στον μαλακό ιστό του χεριού του, προκαλώντας του βακτηριακή λοίμωξη (κυτταρίτιδα). Μέσα σε 24 ώρες, το πρήξιμο εξαπλώθηκε από το σημείο που είχε κάνει την ένεση και είχε καλύψει το μεγαλύτερο μέρος του χεριού του.

σπέρμα

Ερυθρότητα και οίδημα στο χέρι του 33χρονου, ο οποίος έκανε ενέσεις με σπέρμα

Για τη θεραπεία της λοίμωξης, οι γιατροί χορήγησαν ενδοφλέβια αντιβιοτικά στον 33χρονο. Κατά τη διάρκεια της παραμονής του στο νοσοκομείο, ο πόνος στην πλάτη του μειώθηκε.

Οι συγγραφείς της έκθεσης γι’ αυτή την απίστευτη ιστορία, σημειώνουν ότι δεν υπάρχουν άλλες παρόμοιες αναφορές στην ιστορία της ιατρικής βιβλιογραφίας, για άτομα που να έκαναν ενδοφλέβια έγχυση σπέρματος.

Αλλά ακόμα και οι ίδιοι οι γιατροί δεν μπόρεσαν να θυμηθούν οποιαδήποτε παρόμοια περίπτωση, ακόμα και αν δεν έχει συμπεριληφθεί σε σχετική έκθεση επιστημονικού περιοδικού.

Η απίστευτη αυτή περίπτωση δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου της επιστημονικής επιθεώρησης Irish Medical Journal.

Μετάφραση/απόδοση από το Iatropedia.gr με πληροφορίες από το https://www.livescience.com

Continue Reading

Υγεία

Χάος με τα κρεβάτια στις εντατικές: Πεθαίνουν ασθενείς διασωληνωμένοι σε κοινούς θαλάμους!

Published

on

Η κατάσταση είναι απελπιστική ενώ ακόμα δεν έχει χρειαστεί να αντιμετωπιστεί η κορύφωση των κρουσμάτων γρίπης, που αναμένεται να υπάρξει το ερχόμενο διάστημα – Ερωτήματα για το ηλεκτρονικό σύστημα παρακολούθησης

«Αν στη χθεσινή λίστα του ΕΚΑΒβρίσκονταν 48 ασθενείς που αναμένουν για κρεβάτι ΜΕΘ, κανείς δεν θέλει να σκεφθεί πόσοι θα βρεθούν σε αυτή τη λίστα όταν ξεκινήσει πιο δυνατά και η κυκλοφορία της εποχικής γρίπης!»: Αυτό λένε οι επαγγελματίες υγείας τόσο στα νοσοκομεία όσο και στο ΕΚΑΒ που διαχειρίζεται την περίφημη λίστα, εκφράζοντας έντονη ανησυχία για το πώς θα αντιμετωπιστεί αυτό το δυσοίωνο ενδεχόμενο και κυρίως οι επιπτώσεις του. Τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία από τα νοσοκομεία της Αττικής είναι αποκαλυπτικά: Ευαγγελισμός: 6 διασωληνωμένοι, Ερυθρός Σταυρός: 5, Σωτηρία: 5, Αττικόν: 2, Γενικό Κρατικό Νίκαιας: 2.

Η εικόνα των ασθενών που διασωληνώνονται και ελλείψει διαθέσιμων κλινών ΜΕΘ παραμένουν σε κοινούς θαλάμους, με ό,τι κινδύνους συνεπάγεται για τους ίδιους τους διασωληνωμένους αλλά και τους άλλους ασθενείς, δεν είναι εικόνα που αρμόζει σε δημόσιο σύστημα υγείας ευρωπαϊκής χώρας. Το βέβαιον είναι πως οι ασθενείς που διασωληνώνονται σε απλούς θαλάμους, δεν καταφέρνουν να παλέψουν για τη ζωή τους επί ίσοις όροις με εκείνους που βρίσκονται μέσα στη Μονάδα ΕντατικήςΘεραπείας, παρότι αυτό επιβάλλει η κατάσταση της υγείας τους.

Οι δύο ασθενείς από το νοσοκομείο Ζακύνθου, που είχαν μοιραία κατάληξη, περιμένοντας επί ημέρες διασωληνωμένοι έπειτα από εγκεφαλικό επεισόδιο να ελευθερωθεί κρεβάτι σε μία ΜΕΘ, αποτέλεσαν μία τραγική απόδειξη για το πώς εξελίσσεται αυτή η αναμονή και πιθανόν ένας κακός οιωνός για το πώς θα εξελιχθεί τις επόμενες εβδομάδες.

Οι χρόνιες δυσλειτουργίες του συστήματος υγείας και ιδίως στο ευαίσθητο πεδίο των ΜΕΘ, με αποκλίσεις ανάμεσα στις οργανικές κλίνες ΜΕΘ, αυτές που έχουν αναπτυχθεί και αυτές που λειτουργούν, δίνουν μια εξήγηση για την κατάσταση που επικρατεί.

Πανελλαδικά προβλέπονται στους Οργανισμούς των νοσοκομείων 701 οργανικές κλίνες ΜΕΘ. Ωστόσο, από αυτές διαθέτουν τον απαραίτητο εξοπλισμό για να λειτουργούν οι 615, ενώ ο τελικός αριθμός αυτών που διαθέτουν και προσωπικό μειώνεται ακόμη περισσότερο, σε 555. Στην Αττική, που συγκεντρώνει σημαντικό όγκο περιστατικών και από την περιφέρεια, λειτουργούν 231 κλίνες και άλλες 24 είναι κλειστές λόγω έλλειψης προσωπικού. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων Δημόσιων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ), στην Αττική εχθές περίμεναν 38 ασθενείς να βρεθεί κρεβάτι σε ΜΕΘ.

πηγή protothema
Continue Reading
Advertisement




konstantinos_kolovos

ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΤΩΝ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ερευνα8 ώρες ago

Ανεύρυσμα στον εγκέφαλο: Τα «ύπουλα» πρώιμα σημάδια

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο. Το ανεύρυσμα εγεκφάλου μπορεί να παρουσιάσει διαρροή...

Super League8 ώρες ago

Ανανέωσε μέχρι το 2021 o Kρέσπο με τον ΠΑΟΚ

Ο Χοσέ Κρέσπο θα συνεχίσει να φοράει τη φανέλα του ΠΑΟΚ μέχρι το καλοκαίρι του 2021, καθώς επέκτεινε το συμβόλαιο...

Κόσμος8 ώρες ago

Σκάνδαλο στην Τουρκία: Βρέθηκε ψηφοφόρος ετών… 165!

Μία ψηφοφόρος που δεν έχει ψηφίσει ποτέ ηλικίας 165 ετών και χιλιάδες άλλοι ψηφοφόροι, όλοι τους καταγεγραμμένοι στο ίδιο διαμέρισμα,...

Euroleague8 ώρες ago

Ζαλγκίρις – Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ 82-69: Ναυάγιο -και- στο Κάουνας!

Ο Παναθηναϊκός ΟΠΑΠ δεν ήταν καλός για ακόμη ένα εκτός έδρας ματς και γνώρισε την ήττα (82-69) από τη Ζαλγκίρις...

ΠΟΛΙΤΙΚΗ8 ώρες ago

«Ναι» από Σπ. Λυκούδη στη Συμφωνία των Πρεσπών

Στη λύση του προβλήματος του ονοματολογικού με την ΠΓΔΜ κατέληξε το Πολιτικό Συμβούλιο των ΜΕΤΑρρυθμιστών της Αριστεράς Στη συνεδρίαση του...

Ιανουάριος 2019
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Δεκ    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Διαβάζονται