STYLE AND FITNESS News

5 υπέροχες ανοιξιάτικες φρουτοσαλάτες

Φέρνουμε την άνοιξη… στο μπολάκι μας, ετοιμάζοντας πέντε υπέροχες, δροσιστικές, πολύχρωμες και νόστιμες φρουτοσαλάτες. Χρώματα, αρώματα, γεύσεις… Η άνοιξη «εξοπλίζει» τα φρούτα εποχής με τα καλύτερα δυνατά χαρακτηριστικά ώστε να…

By Δήμητρα Γιωτίδου

Έρχονται τα ατομικά καλλυντικά κατά παραγγελία

Το καλλυντικό των 50 δολαρίων που κάνει θαύματα Μια συντάκτρια της Daily Mail, που λατρεύει τα καλλυντικά και διαθέτει μια τεράστια συλλογή από τα πιο ιδιαίτερα μέχρι και τα πιο…

By Δήμητρα Γιωτίδου

Πήρες κιλά; Πώς να τα χάσεις με τη βοήθεια της ψυχολογίας

Ο άνθρωπος έχει τη λογική αρκετά ισχυρή, ώστε να μπορεί να αντιλαμβάνεται την πείνα και τον κορεσμό του με σύνεση και ψυχραιμία; Ή είναι ένας οργανισμός που γίνεται έρμαιο των…

By Lamianow.gr

Το πιο τέλειο γλυκό με το τσουρέκι που θα περισσέψει!

Είναι λατρεμένο ανεξαρτήτως συνταγής. Ακόμα και οι διαιτολόγοι κάνουν τα στραβά μάτια αυτή την περίοδο. Το τσουρεκάκι μπαίνει στο πρόγραμμα και με τη βούλα. Αφού είναι νόστιμο το άτιμο. Ακόμα…

By Ράνια Κάλδου

Συνταγή για εξαιρετικά κουλουράκια ζάχαρης

Απαιτούμενος χρόνος: 20 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1 – 5): 1 – Πολύ εύκολη Υλικά Για 4-6 άτομα 1 1/2 κουταλάκι σόδα 2 κουταλάκια αμμωνία 1 1/2 κιλό αλεύρι 1…

By Δημήτρης Πανετάτος

7 μυστικά για την Λακ που δεν σας είπε ποτέ κανείς

Σύμφωνα με την Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος των ΗΠΑ, από το 1970, καμία λακ δεν χρησιμοποιεί χημικές ενώσεις που προκαλούν τέτοια καταστροφή. Ακόμη και έτσι όμως, αυτά τα σπρέι από…

By Lamianow.gr

Γαλακτομπούρεκο με άρωμα πορτοκάλι

Πολύ πορτοκαλένιο λέμε αυτό το γαλακτομπούρεκο με Σιμιγδάλι Ψιλό ΜΕΛΙΣΣΑ! Πηγή: olivemagazine.gr

By Lamianow.gr

Πρέπει να το διαβάσεις! Γιατί οι Κρητικοί ψήνουν αρνί μόνο με αλάτι;

Αφιέρωμα στο Πάσχα των Κρητικών είχε πραγματοποιήσει στο παρελθόν ο Γαστρονόμος της Καθημερινής. Ο συντάκτης είχε κάνει ιδιαίτερη αναφορά στην απλότητα της κρητικής κουζίνας που αποφεύγει τα πολλά καρυκεύματα και…

By Lamianow.gr

Μάσκα προσώπου με κόκκινο κρασί για τις ρυτίδες

Σβήστε τις ρυτίδες, με «γόμα» το κόκκινο κρασί! Πως; Δείτε παρακάτω. Οι πολυφαινόλες, που προστατεύουν το δέρμα από την ερυθρότητα, το πρήξιμο και τα εγκαύματα, είναι συγκεντρωμένες στη φλούδα του…

By Lamianow.gr

6 βήματα για να απολαύσετε το πασχαλινό τραπέζι χωρίς ενοχές!

«Μετά τη νηστεία διάρκειας 5 έως 40 ημερών, χαρακτηριστικά του πασχαλινού τραπεζιού είναι η πολυφαγία και η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, ένας συνδυασμός που εκτοξεύει την θερμιδική πρόσληψη και μας φορτώνει…

By Lamianow.gr

Τέσσερις τρόποι να υπολογίσετε εάν το βάρος σας είναι φυσιολογικό

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο χαρακτηρίζονται ως υπέρβαροι ή παχύσαρκοι βάσει Δείκτη Μάζας Σώματος ενώ δεν εκδηλώνουν τις επιπλοκές που συνήθως σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος (π.χ. υπέρταση, αυξημένη χοληστερόλη, αντίσταση…

By Lamianow.gr

Το μακιγιάζ θέλει τέχνη και μερικές γυναίκες δεν την κατέχουν…!

Οι παρακάτω φωτογραφίες είναι κάπως φρικιαστικές. Το μακιγιάζ μπορεί να μετατρέψει μια γυναίκα σε έναν αληθινό άγγελο. Μπορεί όμως αν δεν γίνει σωστά να την μετατρέψει και σε ένα αληθινό…

By Lamianow.gr

Κοιλιακό λίπος: Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά

Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Αν…

By Lamianow.gr

Πόσες θερμίδες έχουν αρνί, κοκορέτσι και μαγειρίτσα

Διανύουμε τα τελευταία 24ωρα της νηστείας και από το Σάββατο το βράδυ και για ένα 24ωρο περίπου, οι περισσότεροι θα περάσουμε από το ένα άκρο (νηστεία) στο άλλο (υπερφαγία). Και…

By Lamianow.gr

ΕΠΙΝΕ ΝΕΡΟ με ΑΔΕΙΟ ΣΤΟΜΑΧΙ! Δείτε την τεράστια αλλαγή στο σώμα της μια βδομαδα μετά!

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας αν πίνετε ένα μεγάλο ποτήρι νερό με άδειο στομάχι αμέσως μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι: Ενεργοποιείται ο μεταβολισμός: Ένα μεγάλο ποτήρι και απαραίτητα δροσερό…

By Lamianow.gr