Το Εκκλησιαστικό Σχολείο Λαμίας υποδέχθηκε 20 μαθητές από την Αφρική!! – BINTEO
20 μαθητές και μαθήτριες από την Αφρική (Ζάμπια και Μοζαμβίκη) υποδέχθηκε σήμερα στις 03:40 το πρωί στον Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος» ο...
Read moreSTYLE AND FITNESS News
Μοναστηριακή συνταγή για τέλειο κορμό με λικέρ μαστίχα
Είναι το γλυκό του καλοκαιριού και όχι μόνο…Το λατρεύουν μικροί και μεγάλοι και είναι ο πιο εύκολος και λαχταριστός σοκολατένιος…
Σαλάτα με ντοματίνια, ανθότυρο και καππαρόφυλλα
Υλικά 600γρ. ντοματίνια 200γρ. ανθότυρο φρέσκο 20 καππαρόφυλλα 2 κουτ. σούπας ξίδι βαλσαμικό ελαιόλαδο αλάτι Διαδικασία Πλένετε καλά τα ντοματίνια…
Σαλάτα του Καίσαρα, λάιτ
Ιδεώδης ως κύριο πιάτο, πρακτική για γεύμα στο γραφείο ή για ένα πικ νικ, η σαλάτα του Καίσαρα είναι υπέροχη…
Συνταγή για φοντί σοκολάτας!
Δεν έχετε ετοιμάσει πιο εύκολο και ταυτόχρονα λαχταριστό και ζηλευτό γλυκό. Μια συνταγή ιδανική για όσους δεν ζουν χωρίς σοκολάτας.…
Κέικ με πραλίνα φουντουκιού
Τι θα έλεγες για ένα λαχταριστό κέικ με πραλίνα φουντουκιού; Η παρακάτω συνταγή αποτελείται μόλις από 6 απλά υλικά και…
Καλτσόνε με μανιτάρια, κοτόπουλο και καπνιστό τυρί
Υλικά συνταγής 1 φακελάκι μαγιά Μισό κ.γλ. ζάχαρη 125 γρ. νερό, χλιαρό 150 γρ. αλεύρι 75 γρ. καλαμποκάλευρο Μισό κ.γλ.…
Smoothie bowl με φυστικοβούτυρο για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τον καλύτερο τρόπο
Αντικαθιστά επάξια τα smoothie και περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη μέρα σου. Μπορεί να…
COVID-19: Επιβεβαίωση της προστατευτικής δράσης της Μεσογειακής δίαιτας
Μια πρόσφατη επιδημιολογική έρευνα του Πανεπιστημίου της Navarra της Ισπανίας, σε συνεργασία με το Department of Nutrition του Πανεπιστημίου Harvard,…
10 κλασικά γαλλικά πιάτα που αξίζει να μάθετε
Οι κλασικές γαλλικές συνταγές είναι από τις πιο απολαυστικές και ταυτόχρονα εντυπωσιακές, που μπορείτε να προσθέσετε στο μαγειρικό ρεπερτόριό σας.…
Το τεστ που αποκαλύπτει ότι η καρδιά μας δουλεύει ρολόι – Και ότι «μας κόβει»!
Τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στην καρδιακή υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία αναδεικνύει νέα μελέτη, μέσα από στοιχεία που δείχνουν…
Detox : Η διατροφή που ενισχύει την αποτοξίνωση του οργανισμού μας
Κατά καιρούς κυκλοφορούν διάφορες δίαιτες αποτοξίνωσης, οι οποίες μας προτείνουν να καταναλώνουμε κυρίως φρούτα, λαχανικά και τους χυμούς τους και παράλληλα…
Πανεύκολο frozen yogurt με 4 υλικά
Με 4 υλικά φτιάχνουμε το αγαπημένο σνακ στο σπίτι. Υλικά 125 γρ. κουβερτούρα 1 κουτί (397 γρ.) γάλα ζαχαρούχο 1…
Μάσκα μαλλιών με λάδι καρύδας
Με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιμυκητιασικά, αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριδιακά στοιχεία, δεν είναι τυχαίο ότι το λάδι καρύδας έχει αναδειχθεί…
Λάθη που μας φορτώνουν θερμίδες
Η περίοδος της άνοιξης αποτελεί για αρκετούς την απαρχή μιας προσπάθειας για απώλεια βάρους. Ωστόσο δεν είναι λίγες οι φορές που…
Απολαυστικές μελιτζανοκροκέτες
Υλικά συνταγής αλάτι 4 αυγά 2 φλ. γαλέτα Μισό φλ. γραβιέρα 2 κ.σ. μαιντανός 1 κιλό μελιτζάνες πιπέρι 1 φλ.…
