Αλέξης Κούγιας: Το πρόβλημα της υγείας μου, δεν απασχολεί την καθημερινότητά μου
Ο Αλέξης Κούγιας το πρωί της Παρασκευής μίλησε στην τηλεόραση του ΑΝΤ1 για τη μάχη του με τον καρκίνο αλλά και τα σχόλια που δέχθηκε...
Read moreSTYLE AND FITNESS News
Ξεχάστε όλα όσα ξέρατε: Οι 8 τάσεις στα μαλλιά που θα σας τρελάνουν μέσα στο 2017 (photos)
Κάθε χρόνο, οι προτάσεις που μας παρουσιάζουν στις επιδείξεις τους όλοι οι μεγάλοι οίκοι μόδας είναι αμέτρητες, καθώς προσπαθούν να καλύψουν το…
Η συνταγή της Ημέρας: Πίτες με μαστέλο Χίου, ψητή γαλοπούλα και ζαμπόν
Υλικά συνταγής 10 πιτες (αράβικες) 1 μαστέλο Χίου (κατσικάκι ή μαλακό τυρί) κομμένο σε φέτες 5 φέτες γαλοπούλα ψητή 5…
Ρολά σφολιάτας με ζαμπόν και τυρί
Υλικά για 6-8 άτομα 1 κρόκος αυγού, ελάχιστα χτυπημένος 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 φύλλο σφολιάτας εμπορίου 12 φέτες…
Τι να αλλάξεις στη διατροφή σου τη νέα χρονιά
Για να καταφέρουμε να μειώσουμε, αλλά και να διατηρήσουμε το σωματικό μας βάρος, είναι απαραίτητο καταρχήν να αλλάξουμε τις διατροφικές…
Υπερφαγία: Συμβουλές για να επανέλθουμε
Όλοι μας θα πέσουμε στην παγίδα κάποια στιγμή… Πώς θα καταφέρουμε όμως να επιστρέψουμε στην υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή μας; Όλοι…
Συνταγή για φοντάν καραμέλας
Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά Βαθμός δυσκολίας (από 1 – 5): 1 – Πολύ εύκολη Υλικά- Για 4-6 άτομα 1 3/4 φλιτζάνι…
Το απόλυτο χειμωνιάτικο ρόφημα που αδυνατίζει!
Αναζητάτε ένα ρόφημα γευστικό που θα σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα και θα ανακουφίσει τον λαιμό σας; Σας…
Για πόσο καιρό «κουβαλάμε» τα κιλά των εορτών;
Πρόσφατη μελέτη σε δείγμα 3.000 ενηλίκων από τρεις χώρες έδειξε ότι σε διάστημα 10 ημερών από τα Χριστούγεννα παρατηρείται έως…
Φάκελος: superfoods για άνδρες….
Τα superfoods ή αλλιώς υπερτροφές, έχουν κάνει δυναμικά την εμφάνισή τους τα τελευταία χρόνια τόσο στο λεξιλόγιό μας, όσο και…
Το ασβέστιο βοηθά να χάσουμε κιλά
Η πρόσληψη ασβεστίου από τον οργανισμό βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε άτομα μέσης ηλικίας.…
Tips για να συντηρήσετε το φαγητό που περίσσεψε από το γιορτινό τραπέζι
Όσο και αν προσπαθήσατε να εξαντλήσετε τα –μάλλον τεράστια– αποθέματα φαγητού από το γιορτινό τραπέζι, σίγουρα υπάρχει ακόμη περίσσεια και…
Αν δεν τρώτε αυτά τα φαγητά κινδυνεύετε από κατάθλιψη!
Κι όμως η κατάθλιψη δεν οφείλεται μόνο σε προβλήματα στις σχέσεις ή στον τρόπο ζωής, αλλά και στη διατροφή. Μάλιστα…
Σοκολατάκια μεθυσμένα
Υλικά 400 γρ. ζαχαρούχο γάλα 450 γρ. κουβερτούρα μαύρη 2 κουταλιές της σούπας ουίσκι λίγη βανίλια σε σκόνη 300 γρ.…
Πώς θα φτιάξετε την τέλεια γαλοπούλα
Η γαλοπούλα πάει «πακέτο» με τα Χριστούγεννα και αν θέλετε φέτος να την παρουσιάσετε πιο νόστιμη και ζουμερή από ποτέ,…
Oι τροφές που είναι πιο υγιεινές όταν μαγειρεύονται
Τα ωμά λαχανικά είναι ένα από τα κορυφαία διατροφικά trends και οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταναλώσουν ποιοτικές και θρεπτικές…
![«Έξω οι Ναζί»: Δεκάδες χιλιάδες διαδήλωσαν στην Αυστρία κατά του σχηματισμού κυβέρνησης από την ακροδεξιά [βίντεο]](https://lamianow.gr/wp-content/uploads/2025/01/austria-120x86.webp)
