STYLE AND FITNESS

STYLE AND FITNESS News

Έλαια για τον καθαρισμό της επιδερμίδας: Ποια είναι τα οφέλη

Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα, το πιθανότερο είναι ότι δεν θα σκεφτόσασταν καν να χρησιμοποιήσετε κάποιο έλαιο για τον καθημερινό καθαρισμό…

Μεξικάνικα λαζάνια με τορτίγιες

Υλικά 450 γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κιμά 30 γρ. μιξ καρυκευμάτων για τάκος 400 γρ. ντοματάκια ξεφλουδισμένα με το χυμό τους…

Ποιοι χυμοί είναι «παγίδες» στη δίαιτα – Ποιοι είναι οι καλύτεροι

Ανεξάρτητα από τη δίαιτα που, ενδεχομένως, ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν να αποτελέσουν μέρος της. Δεν είναι,…

Σοκολατένιο κέικ χωρίς αλεύρι!

«Θέλω κάτι γλυκό». Ουκ ολίγες φορές έχεις πει αυτή τη φράση, ιδίως μετά το φαγητό. Μετά από ένα απολαυστικό γεύμα ακολουθεί…

Δέκα άσχετοι λόγοι που δεν χάνετε βάρος

Αποφασίσατε λοιπόν να αρχίσετε την πολυπόθητη δίαιτά σας, είστε συνεπής, την ακολουθείτε κατά γράμμα, όμως… υπάρχουν κάποιοι λόγοι, πέρα από…

Σαγανάκι με χαλούμι και ψητές ντομάτες

Υλικά 30 ντοματάκια τσέρι 600γρ. χαλούμι, σε 6 φέτες 1 φλιτζανάκι του καφέ δυόσμο ψιλοκομμένο 1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο…

Λάθη στην προπόνηση που κάνουν ακόμη και οι κορυφαίοι αθλητές

Ακόμη και οι αθλητές που θεωρούνται κορυφαίοι στο είδος τους, έχουν κάνει κατά την διάρκεια της μακράς πορείας τους λάθη…

Ξεφορτωθείτε την κακή μυρωδιά στο σπίτι…

Πολύ συχνά κάνουμε αναζήτηση στο διαδίκτυο για απαντήσεις σε ερωτήματα που μας βασανίζουν, σπυράκια στο πρόσωπο – πρόληψη και σωστή…

10 τροφές ιδανικές για αποτοξίνωση

Ο όρος αποτοξίνωση αναφέρεται κυρίως στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από τα νεφρά, το ήπαρ, τους ιδρωτοποιούς, τους σμηματογόνους αδένες…

Τι μπορούμε να κάνουμε για να αυξήσουμε τον μεταβολισμό μας;

Ο μεταβολισμός αποτελεί τον βασικότερο παράγοντα που επηρεάζει το βάρος ενός ατόμου καθώς και τον ρυθμό που παίρνει ή χάνει…

Τα τρία λεπτά που αδυνατίζουν

Να μια συνήθεια που μπορείτε να υιοθετήσετε κάθε φορά που κάθεστε στο τραπέζι: περιμένετε τρία λεπτά πριν ξεκινήσετε να τρώτε.…

Πόσες θερμίδες έχουν δέκα καλοκαιρινά φρούτα

Τα φρούτα αποτελούν απαραίτητο συστατικό μιας ισορροπημένης διατροφής και μάλιστα είναι το αγαπημένο σνακ του καλοκαιριού για πολλούς. Ωστόσο, κάποιος…

Πόσο ψωμί μπορούμε να καταναλώνουμε αν θέλουμε να χάσουμε κιλά;

Στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής  είναι καλό να υπάρχει μέτρο σε όλες μας τις διατροφικές επιλογές. Είναι σημαντικό εκτός από…

Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία: Τρεις απρόσμενες απαντήσεις

Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη…

Αυτά είναι τα «μυστικά» του τέλειου μαυρίσματος

Το καλοκαίρι έχει φτάσει και ήδη ανυπομονούμε να αποκτήσουμε χρυσαφένια επιδερμίδα αλλά και να τη διατηρήσουμε μέχρι τις πρώτες μέρες…

Τελευταία νέα

Μαρινέλλα: Σπάνια φωτογραφία της με τον Στέλιο Καζαντζίδη «άγγιξε» τα 500 ευρώ στο Cash or Trash
LIFE

Μαρινέλλα: Σπάνια φωτογραφία της με τον Στέλιο Καζαντζίδη «άγγιξε» τα 500 ευρώ στο Cash or Trash

by Lamianow.gr
Μαρ 10, 2025 @ 22:11
0

Ο Φρέντυ Πυτιλάκης, γνωστός ως ο μεγαλύτερος συλλέκτης αντικειμένων της Μαρινέλλας, ετοιμάζεται να ανοίξει μέσα στο 2025 ένα μουσείο αφιερωμένο στη θρυλική καριέρα της μεγάλης ερμηνεύτριας....

Read more
Load More

Ad image

Ad image

https://lamianow.gr/wp-content/uploads/2024/03/Iamia-Now-01-1-2-1-scaled.jpg

https://lamianow.gr/wp-content/uploads/2024/03/Iamia-Now-01-1-2-1-scaled.jpg

https://lamianow.gr/wp-content/uploads/2024/03/Iamia-Now-01-1-2-1-scaled.jpg

Ad image