Φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Τα κορίτσια και οι νεαρές γυναίκες που τρώνε άφθονα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να θωρακίζονται απέναντι στον καρκίνο του μαστού, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Σε μελέτη…
Οι 8 τροφές που θα βοηθήσουν τη μνήμη σας
Το άγχος, η κούραση, ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλείστε να διαχειριστείτε καθημερινά επιβαρύνουν τη μνήμη σας και νιώθετε συχνά ότι σας ....απατά; Ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε μωβ και…
Πόσο πιθανό είναι να έρθει και στην Ελλάδα ο επικίνδυνος ιός Ζίκα
Έκτακτη σύσκεψη συγκαλεί τη Δευτέρα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στη Γενεύη για την αντιμετώπιση του ιού Ζίκα για τον οποίο ως τώρα δεν υπάρχει ούτε αντίδοτο, ούτε εμβόλιο. Σύμφωνα με…
Αϋπνία; Γνωρίζετε την τεχνική 4-7-8
Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που υποφέρουν από αϋπνία ή έχετε πολλά προβλήματα και δεν μπορεί να σας πάρει ο ύπνος, είμαστε σίγουροι ότι έχετε ήδη δοκιμάσει τα πάντα·…
5 σπόροι που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας
Οι σπόροι είναι μια εξαιρετική πηγή υγειών λιπαρών, αντιοξειδωτικών, μεταλλικών στοιχείων, ινών και πρωτεΐνης...Υπάρχουν δεκάδες τύποι σπόρων για να διαλέξετε και είναι πολύ εύκολο να τα προσθέσετε σε διάφορα πιάτα,…
Εθνικό Σχέδιο Δράσης για την ιογενή ηπατίτιδα σε συνεργασία με τον ΠΟΥ ανακοίνωσε ο Μπασκόζος
«Μετανάστευση και υγεία» Ο Γενικός Γραμματέας Δημόσιας Υγείας κος Ιωάννης Μπασκόζος συμμετέχει στις εργασίες του 138ου Εκτελεστικού Συμβουλίου του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στην Γενεύη. Στην χθεσινή παρέμβαση του κατά την…
Επαναλειτουργούν τα Πολυδύναμα Ψυχοδιαγνωστικά Κέντρα του ΚΕΘΕΑ
Επαναλειτούργησαν οι μονάδες του ΚΕΘΕΑ για τη θεραπευτική αντιμετώπιση των ατόμων με διπλή διάγνωση. Πρόκειται για τα 7 Πολυδύναμα Ψυχοδιαγνωστικά Κέντρα τα οποία ξεκίνησαν τη λειτουργία τους το 2013 στο…
Κρίση πανικού- ‘Ενας στους τέσσερις θα το βιώσει στη ζωή του
Η κρίση πανικού είναι δυσάρεστη, αλλά όχι επικίνδυνη. Ενώ αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να νιώσετε στην ζωή σας, η κρίση πανικού δεν θα σας προκαλέσει:…
ΠΡΟΣΟΧΗ: Ο ΕΟΦ ανακαλεί από την αγορά επικίνδυνο συμπλήρωμα διατροφής
Σε ανάκληση παρτίδων του συμπληρώματος διατροφής... Nox Pump προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Ειδικότερα, ανακαλείται η παρτίδα 13053803 του προϊόντος Nox Pump, λόγω παρουσίας των μη εγκεκριμένων ουσιών methyl-synephrine…
Δείτε πόσο συχνό πρέπει να είναι το μπάνιο
Πολλοί δεν μπορούν να φανταστούν να φεύγουν το πρωί από το σπίτι τους χωρίς... να κάνουν ένα ζεστό μπάνιο, αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα, η ανάγκη για την απόλυτη καθαριότητα…
Το μυρωδικό που εμποδίζει την εξέλιξη της καρδιοπάθειας
Οι αρτηρίες του ανθρώπου υφίστανται αλλαγές με την πάροδο της ηλικίας... Η αύξηση του πάχους των αρτηριών είναι μια φυσιολογική διαδικασία και συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους, σε μικρότερο ή…
Προσλαμβάνονται άμεσα 101 άτομα στον χώρο της Υγείας
Το υπουργείο Εσωτερικών και Διοικητικής Ανασυγκρότησης, έδωσε σήμερα το πράσινο φως ώστε να καλυφθούν άμεσα με σειρά προτεραιότητας, 101 θέσεις τακτικού προσωπικού Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης σε φορείς του Υπουργείου Υγείας για…
Κόψε το τσιγάρο με αυτούς τους 3 φυσικούς τρόπους
Το πόσο κακό κάνει το κάπνισμα στην υγεία το γνωρίζεις από χιλιάδες μελέτες, αλλά... όσο κι αν έχεις προσπαθήσει να το κόψεις, στο τέλος αποτυγχάνεις. Υιοθέτησε μερικές απλές καθημερινές συνήθειες,…
Το λαχανικό που «αγαπάει» τους πνεύμονές σας
Τι ισχυρίζονται αμερικανοί επιστήμονες Μία ουσία που περιέχεται το μπρόκολο, μπορεί να περιορίσει τη βλάβη που οδηγεί σε σοβαρή πάθηση των πνευμόνων. Σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, ησουλφοραφάνη ενισχύει το γονίδιο ΝRF2 στα…
75 ασθενείς στην Εντατική από γρίπη
Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν τα σοβαρά περιστατικά γρίπης στη χώρας μας, τις τελευταίες ημέρες. Στην Αττική, ένας στους δύο που περιμένει σε λίστα αναμονής για κλίνη εντατικής θεραπείας είναι ασθενής με…
