Βουές….ακούω βουές, θα μπορούσε να λέει το παλιό άσμα «Φωνές» που τραγούδησε ο Κώστας Χαριτωδιπλωμένος και η Σαμπρίνα, για να ταυτιστούμε μαζί του και εμείς οι κοινοί θνητοί που ένα θέμα με τα αυτιά μας το έχουμε.
Εάν υπάρχουν πολλές φορές που έχεις παραπονεθεί πως βουίζουν τα αυτιά σου χωρίς να σου το προκαλεί κάποιος εξωτερικός θόρυβος, τότε σίγουρα ένας από τους παρακάτω λόγους θα είναι η αιτία. Υπολογίζεται μάλιστα πως το 10% έως το 20% των ενηλίκων παρουσιάζουν αυτή την ενόχληση, χωρίς ωστόσο να συμβαίνει κάτι σοβαρό.
Το συνεχόμενο βουητό στα αυτιά μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, από βλάβες των ακουστικών κυττάρων του εσωτερικού αυτιού, μέχρι την ύπαρξη κυψελίδας (συσσωρευμένου κεριού μέσα στο αυτί). Οι βλάβες δημιουργούν μια συνεχή τυχαία κίνηση των τριχοειδών προεκτάσεων των ακουστικών κυττάρων, προκαλώντας σου τη βουή.
Τα άτομα με βουητό στα αυτιά πολλές φορές υποφέρουν από στεναχώρια, απογοήτευση, κατάθλιψη, άγχος, συχνές αλλαγές της διάθεσης τους, ένταση, ευερεθιστικότητα, δυσκολίες στη συγκέντρωση, αϋπνία.
Οι συχνότερες αιτίες που προκαλούν βουητό είναι οι εξής:
Η έκθεση σε πολύ δυνατούς ήχους
Ωτίτιδα
Τραυματισμός του αυτιού
Λαβύρινθος αυτιού
Η υπέρταση
Το στρες
Η απώλεια της ακοής λόγω ηλικίας
Η ωτοσκλήρυνση (μια κληρονομική ασθένεια του κόκαλου στο εσωτερικό τμήμα του αυτιού που συχνά προκαλεί βαρηκοΐα)
Αλλά και όγκοι στο κεφάλι και τον λαιμό
Για να προφυλαχθείς λοιπόν από αυτό το κατά τα άλλα ενοχλητικό βουητό στα αυτιά σου έχε στο νου σου τα εξής:
Μη συχνάζεις σε χώρους με πολύ θόρυβο ή σε κλειστούς χώρους με πολύ δυνατή μουσική
Όταν βγαίνεις να διασκεδάσεις φρόντισε να κάθεσαι μακριά από τα ηχεία και να βγαίνεις έξω για 5 με 10 λεπτά
Μην ακούς πολύ δυνατά μουσική και επίσης όταν ακούς μουσική στα ακουστικά σου, κράτα χαμηλή την ένταση
Μη χρησιμοποιείς μπατονέτες για τον καθαρισμό των αυτιών σου, προτίμησε να τα σκουπίσεις ταμποναριστά με μία πετρσέτα
Αν καπνίζεις, προσπαθήσε να το κόψεις ή να το ελαττώσεις, καθώς το κάπνισμα προκαλεί σπασμό στα τριχοειδή και επιτείνει τις βουές.
