Η μικρότερη αδελφή της οικογένειας Καρντάσιαν, και η πιο όμορφη, έχει αλαβάστρινο δέρμα και αγαλματένια σιλουέτα. Βέβαια, εκτός από το καλό της DNA και τα γονίδια, η Κένταλ Τζένερ φροντίζει το σώμα της πριν από κάθε σόου στην πασαρέλα.
Και με τις εβδομάδες μόδας να διαδέχονται η μία την άλλη, η Τζένερ αποκαλύπτει τι κάνει πριν ανέβει στην πασαρέλα.
Το μυστικό της είναι το τσάι αποτοξίνωσης. Και όταν λέμε τσάι, εννοούμε πολύ τσάι. Δηλαδή 12 φλυτζάνια την ημέρα!
Τα αφεψήματα τσαγιού είναι ένας υπέροχος τρόπος για να αυξήσει μια γυναίκα την πρόσληψη νερού, ενώ παράλληλα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.
Το πιο σημαντικό πλεονέκτημα των αφεψημάτων από βότανα είναι οι αποτοξινωτικές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες των συστατικών τους.
Και τα βότανα-κλειδιά για το σώμα είναι η ρίζα πικραλίδας, ο μάραθος, το λευκό τσάι, το πράσινο τσάι και το ρόιμπος.
Το μυστικό για την καλύτερη ποιότητα του τσαγιού, είναι να μείνει λίγα λεπτά στο ζεστό νερό πριν από την κατανάλωση.
Είναι επίσης σημαντικό να καλύπτουμε με πιατάκι το φλιτζάνι όσο περιμένουμε για να βοηθήσουμε να «κλειδώσουν» τα πολύτιμα αιθέρια έλαια.
Πηγή: www.thetoc.gr
