STYLE AND FITNESS News

Και όμως οι τηγανητές πατάτες έχουν και οφέλη!

Αποτελούν απαγορευμένη τροφή για όσους κάνουν δίαιτα και διατροφική αμαρτία για όσους προσέχουν τη διατροφή…

Πως να μετρήσεις την προπόνηση σου και την κούραση

Ζούμε στην εποχή των πληροφοριών και των αριθμών, άρα φαντάζεσαι πως η προπόνηση θα έπρεπε…

Σπαγγέτι με πέστο και ντοματίνια

Υλικά 500 γρ. σπαγγέτι 1 ματσάκι φρέσκο βασιλικό 3 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 4 σκελίδες…

Σαλάτα με ρόδι

Υλικά για 4-6 άτομα 1 μαρούλι πλυμένο και χοντροκομμένο 1 μικρό αγγούρι κομμένο σε κύβους…