STYLE AND FITNESS News

Η καλύτερη άσκηση που θα δυναμώσει όλο το σώμα σου! [photo]

Συνδυάζει δύο κλασικές ασκήσεις που ευνοούν την αύξηση της μυϊκής μάζας -άρσεις θανάτου με τεντωμένα…

Αερόβια άσκηση και καύση λίπους

Με τον όρο αερόβια άσκηση εννοούμε την άσκηση που περιλαμβάνει ή βελτιώνει την κατανάλωση οξυγόνου…

Μπισκότα με ταχίνι

Υλικά Για 4-6 άτομα 1 φλιτζάνι (140 γραμμάρια) αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φλιτζάνι…

Aντέχεις να το δεις; Τρώμε “Καρκίνο”: Δείτε τι πρέπει να αποφεύγετε!!! (Διαδώστε το)

Έρχεται τώρα η παρακάτω ανακοίνωση του Νίκου Κατσαρού, προέδρου του ΕΦΕΤ, να μας επιβεβαιώσει και ν’…