Τεστ προβλέπει αν θα πάθετε έμφραγμα τα επόμενα πέντε χρόνια
Μία απλή εξέταση αίματος μπορεί να δείξει εάν ένας άνθρωπος διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να υποστεί έμφραγμα μέσα στην επόμενη πενταετία. Η εξέταση βασίζεται στη μέτρηση των επιπέδων ορισμένων αντισωμάτων στο…
Γιατροί κατά ΕΟΠΥΥ: Στοχοποιούνται οι τίμιοι και μένουν στο απυρόβλητο οι παραβάτες
Η ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ υποστηρίζει ότι οι ελεγκτές του Οργανισμού αντί να πατάξουν τις εστίες διαφθοράς και υπερχρέωσης του ΕΟΠΥΥ, κουρεύουν τα δεδουλευμένα των παρόχων, και εν προκειμένω των γιατρών, για…
Δείτε πώς θα μειώσετε τις λιγούρες για κάτι γλυκό το βράδυ
Καθώς ακόμα μια κουραστική μέρα φτάνει στο τέλος της και έχετε χαλαρώσει, συμβαίνει πολύ συχνά να νιώθετε μια ακαταμάχητη επιθυμία για να φάτε κάτι γλυκό. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα,…
Ελιά: εκτός από τον καρπό, είναι και τα φύλλα της ελιξήριο ζωής
Η κύρια πηγή καλών λιπαρών στην μεσογειακή διατροφή είναι το ελαιόλαδο. Ο Κλινικός Διαιτολόγος–Διατροφολόγος, Βασίλης Μπελέκος, αναλύει όλα αυτά που θέλουμε να ξέρουμε για την ελιά, τα φύλλα της και…
Αυτές οι δύο τροφές θεωρούνται ισάξιες του βιάγκρα
Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» (AJCN), επιβεβαιώνει την ύπαρξη συγκεκριμένων τροφών που λειτουργούν ως «φυσικά βιάγκρα». Τα ευρήματα 40ετούς έρευνας των πανεπιστημίων Χάρβαρντ και East…
Ηλίαση: Ποια είναι τα συμπτώματα και ποιες οι πρώτες βοήθειες
Ως «ηλίαση» προσδιορίζουμε το σύνολο των συμπτωμάτων που εκδηλώνει κάποιο άτομο, από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες. Τα συμπτώματά της μπορεί να είναι ελαφριάς μορφής αλλά…
Αυτές είναι οι τροφές “όπλα” κατά του καύσωνα
Όταν η άσφαλτος λιώνει κάτω από τον καυτό ήλιο, οι αντοχές του οργανισμού δοκιμάζονται – και δίχως τα κατάλληλα «όπλα», κινδυνεύει από προβλήματα όπως η αφυδάτωση, η εξάντληση, η θερμοπληξία…
Το μυστικό ομορφιάς των σταρ
Το μυστικό ομορφιάς των star δεν είναι πια τόσο μυστικό! Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie και Μαρία Μενούνος είναι μόλις μερικές που πίνουν ζεστό νερό με λεμόνι, καθημερινά Όταν άρχισαν…
Τρόποι να διατηρήσετε την υγεία του πεπτικού σας συστήματος
Το 1/3 το πληθυσμού παγκόσμια πάσχει από πρόβλημα του πεπτικού συστήματός του με τα πιο συχνό να είναι η καούρα και η δυσπεψία, τα οποία δημιουργούνται ακόμα και εάν δεν…
Δείτε τί πρέπει να κάνετε αν σας τσιμπήσει τσούχτρα
Οι τσούχτρες είναι, δυστυχώς, ένας υπαρκτός κίνδυνος για τους λουόμενους στην θάλασσα. Και είναι δύσκολο να τις εντοπίσουμε, επειδή, συνήθως, είναι διαφανείς και δεν φαίνονται μέσα στο νερό. Το τσίμπημα…
Έρευνα: Οι αναβλητικοί άνθρωποι μένουν… άυπνοι!
Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία, σύμφωνα με μια νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει άμεσα…
Καφές το πρωί: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνετε με άδειο στομάχι
Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός…
Πρώιμη εφηβεία στα κορίτσια – Που μπορεί να οφείλεται
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό American Journal of Epidemiology, φαίνεται ότι τα κορίτσια που γεννιούνται από μητέρες με αυξημένο σωματικό βάρος και διαβήτη κύησης, είναι…
Σιτρονέλα για όγκο στα μαλλιά
Το έλαιο της σιτρονέλας είναι δημοφιλές και εξάγεται από το φυτό «Cymbopogon Nardus», ένας τύπος λεμονόχορτου. Έχει ένα γλυκό και αναζωογονητικό άρωμα με λεπτή υφή. Έχει πολλά οφέλη, μεταξύ αυτών…
Το λάθος που κάνουμε όλοι: ποτέ το γάλα στην πόρτα του ψυγείου
Ακόμα και μέσα στο ψυγείο, πολλές τροφές εξακολουθούν να είναι ευαίσθητες και να κινδυνεύουν να χαλάσουν, αν δεν τηρείτε κάποιες βασικές αρχές συντήρησης. Μία από αυτές τις τροφές είναι το γάλα.…
