ΕΡΕΥΝΑ News
Υπέρταση: Πόσες φορές την εβδομάδα κάνει να τρώτε πατάτες
Δεν έχει σημασία αν είναι σε μορφή πουρέ, ψητές, βραστές, ή τηγανητές, οι πατάτες μπορούν…
Στάση ύπνου: Οφέλη και κίνδυνοι ανάλογα με το πώς κοιμάστε
Αφιερώνουμε κατά μέσο όρο 25 χρόνια από τη ζωή μας στον ύπνο. Ο καλός ύπνος…
Αδυνάτισμα: Τι συμβαίνει όταν τρώτε γρήγορα και τι όταν τρώτε αργά
Πολλοί άνθρωποι τρώνε το φαγητό τους γρήγορα και απρόσεκτα. Ωστόσο, το να τρώει κανείς με…
Τι είναι η αλκαλική δίαιτα: Πού βασίζεται και τι να προσέχετε!
Τα τελευταία χρόνια έχει παρατηρηθεί μια “ολική επαναφορά” της αλκαλικής δίαιτας στις μεθόδους απώλειας κιλών.…
