ΕΡΕΥΝΑ News

Μας χαρίζει το τρέξιμο χρόνια ζωής;

Το τρέξιμο έχει αγαπηθεί από πολλούς και όχι αδίκως, αφού ωφελεί σώμα και ψυχή. Μπορεί…

Αυτή είναι η σωματική άσκηση που ελέγχει το αίσθημα της πείνας

Μία μικρή μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια δείχνει ότι η έντονη άσκηση - ειδικά…

Μεταβολισμός: Ποια στιγμή της ημέρας είναι στο «πικ» του;

Ο μεταβολισμός του καθενός μας, διαφέρει. Άλλοι έχουν πιο γρήγορο και άλλοι, ως γνωστόν, πιο…

Η Νο1 τροφή για τη βελτίωση της ακοής, σύμφωνα με ειδικούς

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ορισμένα τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία των ματιών, αλλά…