Για τα οφέλη που έχει αποκομίσει μέσα από τη ψυχοθεραπεία μίλησε η Αναστασία Τσιλιμπίου στο περιοδικό Λοιπόν και στον Ανδρέα Θεοδώρου.
Δείχνεις να είσαι μια κοπέλα που τα έχει βρει πολύ καλά με τον εαυτό της. Αυτό οφείλεται στην ψυχοθεραπεία;
Εννοείται κάνω ψυχοθεραπεία. Όποτε νιώσω την ανάγκη αυτή, είναι ό,τι καλύτερο για τον εαυτό μου. Αδειάζει η ψυχή μου και ηρεμεί. Η ψυχοθεραπεία είναι το καλύτερο δώρο που μπορεί να προσφέρει κάποιος άνθρωπος στον εαυτό του. Ακόμη είναι ταμπού να μιλάμε για την ψυχική υγεία και δεν καταλαβαίνω το γιατί. Νομίζω αν όλοι πηγαίναμε σε ψυχολόγο, θα είχαν λυθεί πάρα πολλά προβλήματα στην κοινωνία… Επικροτώ κάθε άνθρωπο που πηγαίνει στον ψυχολόγο και κάνει ψυχοθεραπεία και έχει τα κότσια να κοιτάξει τον εαυτό του στον καθρέφτη και να πει ότι κάποια πράγματα πρέπει να τα αλλάξω.
Ποιο είναι το μεγαλύτερο μάθημα που πήρες από τη ψυχοθεραπεία για τον εαυτό σου;
Καταρχάς είμαι ευλογημένη που έχω μια οικογένεια που μου έδωσε σωστή παιδεία Η ψυχοθεραπεία λοιπόν μου έδωσε τις βάσεις για να ανοίξω μια σωστή σχέση με τον εαυτό μου. Η κακία ξεκινά από μέσα μας, αν έχουμε εμείς προβλήματα τότε μόνο βλέπουμε σαν απειλή τους γύρω μας. Αν συνειδητοποιήσεις λοιπόν τι πάει στραβά με εσένα, θα μπορέσεις να δεις και τον κόσμο διαφορετικά. Στην κακία πρέπει να απαντάς με ευγένεια γιατί κάνεις τον άλλο να συνειδητοποιεί ότι είναι βλάκας.
newsit.gr
