Διατροφή και ψυχολογία. Πόσο αλληλοεπηρεάζονται κατά την περίοδο των Πανελληνίων Εξετάσεων;
Αυτό ήταν το βασικό θέμα της συζήτησης στο Βραδινό Μαγκαζίνο του Lamia Polis 87,7 “Χωρίς Όρια” με τον Στάθη Πράπα. Προσκεκλημένες η διατροφολόγος Κατερίνα Πατσιούρα, η σχολική ψυχολόγος Κατερίνα Οροϊλίδου, αλλά και μία μαθήτρια της Γ’ Λυκείου, που αναφέρθηκε στο τι νιώθει για τις Πανελλαδικές εξετάσεις.
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο για την επιτυχία του κάθε μαθητή. Αν ένας υποψήφιος αλλάξει τη διατροφή που έκανε όλο το προηγούμενο διάστημα, μπορεί να επηρεαστεί και ψυχολογικά.
Η μαθήτρια της Γ’΄Λυκείου, μίλησε για τον προγραμματισμό που έκανε όλη τη χρονιά, τη συνεργασία με γονείς και καθηγητές και τη διαχείριση του φυσιολογικού της άγχους.
Δείτε το video:
