To όνομά της Kayla Itsines, μόλις 24 ετών, ελληνοαυστραλή από την Αδελαϊδα. Αστέρι του Instagram με εκατομμύρια οπαδούς. Ο λόγος; Η ικανότητά της να μεταμορφώνει σώματα, να δίνει συμβουλές για το πως οι γυναίκες μπορούν να αποκτήσουν εύκολα και γρήγορα bikini body.
Η δημιουργός των Bikini Body Guides (ένα pdf με κόστος 69 δολ. που το εκτυπώνεις και περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα 12 εβδομάδων με ασκήσεις διάρκειας 28 λεπτών που μπορείς να κάνεις χωρίς όργανα), είναι μια άψογη επαγγελματίας.
«Έχω μετανοιώσει που ονόμασα τους οδηγούς μου Bikini Body. Θα ήθελα να ήταν πιο σαφές ότι κάθε γυναίκα εκεί έξω μπορεί να φορέσει μπικίνι και ότι το μόνο που θέλω είναι να την κάνω να νοιώσει αυτοπεποίθηση».
Δεν κάνει σέξι φωτογραφήσεις. «Υποσχέθηκα στον εαυτό μου όταν ξεκίνησα ότι δεν πρόκειται ποτέ να χρησιμοποιήσω το σώμα μου για να πουλήσω ένα προϊόν ή να δημοσιεύσω σέξι φωτογραφίες. Σέβομαι υπερβολικά τον εαυτό μου», τονίζει.
Kαι ένα δείγμα της δουλειάς της
Πηγή: thetoc.gr
