3 λάθη που κάνετε όταν επιλέγετε στρώματα ύπνου

Στη σύγχρονη καθημερινότητα, με τους τρελούς ρυθμούς της και το άγχος, το να κοιμηθούμε καλά είναι κάτι δύσκολο. Το σίγουρο, όμως, είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να χαλαρώσει και να κοιμηθεί καλύτερα, βελτιώνοντας έτσι την ποιότητα ζωής μας.

Lamianow.gr
By Lamianow.gr Tags: Add a Comment
5 Min Read

Ένα από αυτά είναι να επιλέξουμε το κατάλληλο στρώμα ύπνου. Το πρόβλημα είναι ότι το να βρούμε το στρώμα που ταιριάζει στις ανάγκες μας μέσα από τα χιλιάδες στρώματα ύπνου που κυκλοφορούν στην αγορά δεν είναι κάτι εύκολο. Συχνά, κάνουμε σοβαρά λάθη στη διαδικασία αγοράς, με αποτέλεσμα ο ύπνος μας να μη γίνεται καλύτερος, το σώμα μας να πονάει και το στρώμα να αποδεικνύεται κατώτερο των προσδοκιών.

-Advertisement-

Οι ειδικοί στα στρώματα ύπνου από τη Delta Strom μας εξηγούν ποια είναι αυτά τα λάθη και μας δίνουν τις καλύτερες συμβουλές για αγορά στρώματος, έτσι ώστε να κάνουμε μια σωστή επένδυση για την ευζωία και την υγεία μας.

Λάθος #1: Έχετε ως κριτήριο μόνο την τιμή

Η τιμή στρώματος ύπνου έχει μεγάλες διακυμάνσεις και αυτό είναι κάτι που μπερδεύει τους περισσότερους. Έτσι, δεν είναι σπάνιο να καταλήγει κανείς στην επιλογή του φθηνότερου στρώματος.

Ωστόσο, η τιμή του στρώματος δεν είναι κάτι αυθαίρετο. Σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα και τη διάρκεια ζωής του. Τα καλύτερα στρώματα ύπνου χρησιμοποιούν καινοτόμα υλικά, διαθέτουν υψηλή πυκνότητα και χρησιμοποιούν καλύμματα που απωθούν τα μικρόβια και εμποδίζουν τις αλλεργίες.

- Advertisement -

Με λίγα λόγια, ένα καλό στρώμα είναι ακριβότερο όχι αυθαίρετα, αλλά επειδή είναι υγιεινότερο, προσφέρει καλύτερη στήριξη και έχει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Έτσι, τελικά η απόσβεση της αρχικής υψηλότερης τιμής έρχεται γρήγορα, γιατί πολύ απλά με τα πολύ φθηνά στρώματα θα έχετε στην πορεία άλλα προβλήματα που τελικά θα σας κοστίσουν χρήματα.

Θα πρέπει, για παράδειγμα, να αγοράσετε ανώστρωμα, ώστε να κάνετε το στρώμα πιο στιβαρό και υποστηρικτικό, ή να προσθέσετε υποαλλεργικά καλύμματα, για να απαλλαγείτε από τα ακάρεα και τις αλλεργίες. Και επίσης, το πιο πιθανό είναι ότι ένα πολύ φθηνό στρώμα μετά από λίγα χρόνια θα γίνει είτε άκαμπτο και άβολο είτε θα αποκτήσει βαθουλώματα και εξογκώματα, οπότε απλώς θα πρέπει να το αντικαταστήσετε.

Άλλωστε, ένα καλό στρώμα έχει διάρκεια ζωής πάνω από 10 χρόνια, σε αντίθεση με τα φθηνότερα που δεν είναι καθόλου ανθεκτικά.

Λάθος #2: Βασίζεστε μόνο στις κριτικές

Η αγορά στρώματος ύπνου online είναι μια αναδυόμενη πρακτική και όχι άδικα, αφού σας δίνει τη δυνατότητα να βρείτε εύκολα εκατοντάδες στρώματα, να συγκρίνετε τις τιμές τους και τελικά να επιλέξετε αυτό που έχει τα ιδανικά χαρακτηριστικά.

Κρύβει, όμως, και παγίδες, ειδικά αν δεν κάνετε σωστή έρευνα αγοράς. Οι κριτικές για τα στρώματα ύπνου είναι από τα πρώτα πράγματα που θα κοιτάξετε, αν αγοράσετε online, όμως δεν πρέπει επ’ ουδενί να μείνετε μόνο σε αυτό. Διότι οι κριτικές μπορεί να έχουν γίνει από ανθρώπους που έχουν εντελώς διαφορετικές ανάγκες από τις δικές σας.

Συνεπώς, είναι απαραίτητο να κάνετε μια ολοκληρωμένη έρευνα αγοράς, μελετώντας τα χαρακτηριστικά του κάθε στρώματος, τα υλικά και την πυκνότητά του, καθώς και τις συγκεκριμένες ανάγκες που μπορεί να καλύψει. Αυτός είναι, άλλωστε, και ο λόγος που υπάρχουν διαφορετικές κατηγορίες, υλικά και διαστάσεις στρωμάτων ύπνου.

Λάθος #3: Δεν δίνετε σημασία στις δικές σας ξεχωριστές ανάγκες

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι ίδιοι στον ύπνο τους. Άλλοι άνθρωποι κοιμούνται αποκλειστικά ανάσκελα, άλλοι μπρούμυτα, άλλοι σε εμβρυακή στάση. Κάποιοι έχουν πόνους στην πλάτη, ενώ άλλοι έχουν αρθριτικά ή ειδικότερα ορθοπεδικά προβλήματα. Τεράστιες διακυμάνσεις υπάρχουν φυσικά και ως προς το βάρος του κάθε ανθρώπου, αλλά και σε άλλα χαρακτηριστικά, όπως το αν έχει αλλεργίες, αν κοιμάται μόνος του κλπ.

Επομένως, κατά την αγορά του στρώματος θα πρέπει να δώσετε έμφαση στις δικές σας προσωπικές ανάγκες και όχι στο τι ακούτε γενικά για τα στρώματα. Για παράδειγμα, το memory foam είναι ένα εξαιρετικό υλικό που έχει φέρει επανάσταση στην κατασκευή στρωμάτων. Δεν είναι, όμως, για όλους. Ένας άνθρωπος με υψηλό σωματικό βάρος, ο οποίος ενδεχομένως υποφέρει και από πόνους στην πλάτη, καλό είναι να προτιμήσει ένα πιο σκληρό στρώμα (π.χ. ορθοπεδικό ή ανατομικό με ελατήρια) που θα του παρέχει πιο στιβαρή στήριξη στην σπονδυλική στήλη.

Αυτός είναι, άλλωστε, και ο λόγος που υπάρχουν διαφορετικοί τύποι στρωμάτων ύπνου, έτσι ώστε να καλύπτονται όλες οι διαφορετικές ανάγκες.

Το κυριότερο είναι να προσέχετε ορισμένα κρίσιμα σημεία στο στρώμα, όπως το επίπεδο σκληρότητάς του, τα υλικά που χρησιμοποιούνται, τα οποία συνδέονται με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, και η ποιότητά του.

Τα χειροποίητα στρώματα ύπνου της Delta Strom χαρακτηρίζονται από το μέγιστο επίπεδο ανθεκτικότητας και προσαρμογής στις ανάγκες του σώματος, ενώ χάρη στην υψηλή πυκνότητά τους και την ποιότητα των υλικών τους έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής. Και όλα αυτά σε πολύ προσιτές τιμές και με προσφορές που ανανεώνονται συνεχώς.

Δείτε περισσότερα.

Share This Article
Follow:
Η ανεξάρτητη ηλεκτρονική εφημερίδα ενημέρωσης της Λαμίας και της Στερεάς Ελλάδας. Γιατί η ενημέρωση χρειάζεται άποψη.
Leave a Comment

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *